CATEGORY 自己啓発

人生での挫折経験はよくある事です。ないという方はいらっしゃいますか 落ち込んで何もしなくなったり、もう自分なんてダメなんだと思う事あるんではないでしょうか。 私がした挫折経験とは、 ・会社でよく怒鳴られる・整体の店で働い…

最初に言うと、自己嫌悪になっる習慣がついてしまった以上は、直ぐに治るという事はありません。自己嫌悪に陥りやすい期間が長ければ習慣になり、自分をよく攻める傾向にあります。 しかし、意識を徐々に変える事で、自己嫌悪になりにく…

突然ですが、あなたの年齢は何歳でしょうか？ 会社勤めしてる方であれば、残業を含めて今日これは終わらせないといけない。 しかもそれがサービス残業なのにも関わらず・・・もしくは残業手当が少量にも関わらず・・・ 何故頑張るので…

過去に何かしら、あなたにとってとても悪い事があったとします。 とても落ち込んでしまい、もしかしたら死のうなんて考えたかもしれません。 そしてそこから前へ進めずに、苦しさから抜け出せずにいる毎日を送っている方へのメッセージ…

口だけ番長の人と関わるのは止めよう 世の中には口先だけ立派な事を言いながら 行動をしない人が沢山います。 自分はまったく行動をせずに、論破するだけ立派 こっちが言い返せないほど正論を言ってくる人は 沢山いますが、まったく…

・夢がないから目標が立てられない・目標を立てるのはしょうじきめんどくさい・どうせ失敗するから目標を立てた所で意味がない。 と言う風に最初から諦めていませんか？ この記事は目標を立てて挫折しない方法や目標の立て方や、やる気…

アウトプットの基本 なぜアウトプットが必要なのか。 本を読んでインプットを３冊してアウトプットを３冊する人 本を１０冊読んでアウトプットをまったくしない人と比べて どちらが成長が早いでしょうか？ 答えはイントップ３冊して…

朝、仕事や学校に行くのって９時に始まるのに、 行く時間、メイク、髪を整える時間を逆算したら 結構な早起きしなきゃいけないなぁと思いますよね。 しかも朝は眠い！眠すぎる！という解消法を いくつか紹介したいと思います。 ５秒…

１人でフリーランスとして仕事をしていると孤独に感じる事があります。 さて、ここで普通のサラリーマンとして働いている方々。 会社で飲み会に行くと交流は幅広くしないといけない。 などと上司や先輩などに言われた事はないでしょう…

相手に腹が立った場合の対処法ですが、 これは「嫌われる勇気」からのほぼ抜粋してますので、 嫌われる記事を読んだ方は分かる内容だと思います。 相手に腹が立った場合、 自分はあまり腹が立った事はないのですが、 相手に腹が立っ…